25日 ，绝杀2023足协杯第三场
，有惊于汉超最后时刻打入一球，无险帮助申花2比1逆转击败云南玉昆 ，上海申花凭借这场胜利 ，比逆申花成功晋级16强
。转云赞于赛后，南玉年王上海媒体称赞了于汉超  ，昆沪开称他一次次力挽狂澜，媒盛是汉超喝酒年轻球员的榜样
。本场比赛大雨湿滑，菲谢申花是霆锋天两客场，对云南那边的牵手高原气候和条件不是很适应。另外，片当玉昆是人兰乙级队，申花不能上外援
，比赛变得更加有看点。上半场 ，面对对方的密集防守，申花球员略显急躁，无法施展 。下半场第57分钟，云南玉昆队抓住机会 ，攻入一球，比分领先。随后
，申花小将费尔南多头球破门
。第95分钟 ，于汉超用一记漂亮的扫射破门，帮助申花成功晋级。广告可御可甜 有颜有料 惩罚整蛊任你选 >>进入直播间与主播亲密互动×云南玉昆是中乙球队，实力明显不如申花 。本场比赛，主教练吴金贵派出了于汉超、朱辰杰 、徐皓阳 、汪海健、张威、金洋洋 、徐友刚、曹赟定 、艾迪等主力球员 ，目的就是赢取3分，晋级16强
。第34分钟，汪海健前场抢断，曹赟定带球来到禁区外围，随后把球传给禁区，但队友接应稍慢 ，被对方球员铲出。45分钟战罢，双方都未能取得进球。下半场 ，云南玉昆连换三人，换下路尧、阮杨和刘径 ，换上钟浩然、韩子龙和廖家骏
。第57分钟，玉昆队的李彪抓住申花漏洞，转身扫射得手  ，申花0比1落后。随后，申花获得多次进攻机会
，但始终未能撕破对手防线。第87分钟，徐皓阳角球开出，费尔南多角球打破僵局 ，为申花扳平比分。伤停补时阶段，于汉超打入一球，申花2比1逆转绝杀 。赛后 ，吴金贵称赞费尔南多的心态保持的不错 。本场比赛，小将刘宇杰的表现不错，只可惜那记射门打偏了 。表现最好的是于汉超 ，继马莱莱之后，他成为申花第二位射手 ，在球队困难广告美女秀场 真人直播 >>进入直播间与主播亲密互动×专业人士称，在95分钟，仍能有如此体能和拼劲，能做出如此动作，实属难得 。一般的球员，估计腿都无力抬起
。36岁高龄 ，依然能惊艳全场，看来他做了不少功课。据悉，疫情之后，于汉超吃住都在基地，每天晚上准时熄灯，第二天很早他就准时训练 ，保持生活的自律 。正是由于良好的作息，他才保证了良好的体能和状态 。申花年轻人居多 ，于汉超给他们展示了榜样的力量。